W środę od rana do wieczora w kościołach będzie obrzęd posypania głów popiołem. Towarzyszą mu słowa "Pamiętaj, że jesteś prochem i w proch się obrócisz" albo „Nawracajcie się i wierzcie w Ewangelię”.

Mimo że jest to normalny dzień pracy do kościołów przychodzi dużo ludzi – mówi biskup tarnowski Andrzej Jeż.

– Zakładamy, że posypanie głowy popiołem nie jest traktowane jako wydarzenie magiczne tylko jesteśmy przekonani, że jest to zewnętrzny znak potrzeby wewnętrznej przemiany. W tym świecie zmaterializowanym coraz większa pojawia się tęsknota za pogłębionym życiem wewnętrznym, coraz większe jest zapotrzebowanie na duchowość i na świętość. Myślę, że to zjawisko będzie narastać – dodaje bp Jeż.

W Środę Popielcową obowiązuje post ścisły, tj. ograniczenie się do spożycia trzech posiłków, dwóch lekkich i jednego do syta. Obowiązek ten dotyczy osób od 18 do 60 lat.

W tym dniu obowiązuje też wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych. Ten przepis dotyczy każdego katolika od czternastego roku życia.